|
Убираем соль, пьём воду. вуаля. вся вода к утру сливается:)
|
1413 kcal
|
Yağ: 61,84g | Prot: 130,32g | Karb: 79,51g.
Kahvaltı: Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Липовый Мед, Банан, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Öğle Yemeği: Лаваш, Шашлык Куриный, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Akşam Yemeği: Молоко (Цельное Молоко), Мидии, Яйцо, Мясо Кролика. Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. devamı için...
|
|
2555 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Я уже давно отказался от соли. В продуктах и так достаточно соли, особенно в магазинных.
23 Haz 16 üye tarafından: staswiz
|
я пока что не могу, но ем ее совсем немного, переборщила позавчера из-за того, что добавила и соевый соус, и соль
23 Haz 16 üye tarafından: Khokhter
|
хафитол и канефрон очень хорошо помогают в сливе воды
23 Haz 16 üye tarafından: Khokhter
|
А зачем нужно сливать воду?
23 Haz 16 üye tarafından: alexandroffline
|
Кстати лекарствами особо не нужно увлекаться для вывода воды.
Я иногда подсаливаю. Но на этом сильно не зацикливаться.
В жаркую погоду вообще не рекомендуется полностью отказываться от соли.
23 Haz 16 üye tarafından: massimo_89
|
massimo_89, в составе только растительные экстракты
23 Haz 16 üye tarafından: Khokhter
|
alexandroffline, потому что она лишняя))
23 Haz 16 üye tarafından: Khokhter
|
|
|