25 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 25,41g | Prot: 56,07g | Karb: 190,29g.
Kahvaltı: Bio Primo Tofu Geräuchert, Marmelade, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Öğle Yemeği: Banane, My Best Veggie Vegetarische Lasagne mit Veggie-Bolognese. Akşam Yemeği: Apfel, Milbona Skyr Erdbeere, Bonbon, Bonbon. Aperatifler/Diğer: Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|