Gonmat Günlüğü, 25 Haz 16

22.9 36.1 7 20.9

83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg. Geriye kalan: 3,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2016:

294 kcal

Yağ: 19,88g | Prot: 25,16g | Karb: 1,54g. Kahvaltı: Huevo (Entero). devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gonmat Kilo Geçmişi