29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 5,04g | Prot: 176,00g | Karb: 68,00g.
Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Personalized Protein Powder. Öğle Yemeği: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Personalized Protein Powder. Akşam Yemeği: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Personalized Protein Powder. Aperatifler/Diğer: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife ShapeWorks Beverage Mix - Wild Berry. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|