29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 51,78g | Prot: 40,92g | Karb: 109,78g.
Kahvaltı: Costa Cereal Bar, Galletas de Avena (con Pasas), Galletas, Galletas de Avena. Öğle Yemeği: Pastel de Choclo, Pastel de Choclo. Aperatifler/Diğer: Costa Cereal Bar. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|