29 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 45,40g | Prot: 63,05g | Karb: 77,24g.
Kahvaltı: Atún en Agua (Enlatado). Öğle Yemeği: Chorizo de Cerdo, Guacamole, Arrachera. Aperatifler/Diğer: Tyson Nuggets de Pollo, Cinepolis Palomitas Light (Grande). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|