01 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 31,68g | Prot: 53,44g | Karb: 96,04g.
Kahvaltı: Банан, Ого Отруби Пшеничные, Bio Max Кефир 1%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Клубника. Aperatifler/Diğer: Черешня, Грейпфрут, Морская Капуста. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|