02 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1813 kcal
|
Yağ: 62,92g | Prot: 80,10g | Karb: 157,03g.
Öğle Yemeği: Izzy Suco de Uva Light, X-Frango. Akşam Yemeği: Batatas Fritas, Sanduíche de Carne de Vaca no Churrasco ou Sloppy Joe no Pão, Cerveja Normal. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|