03 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 95,69g | Prot: 89,59g | Karb: 192,87g.
Kahvaltı: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Öğle Yemeği: Potato French Fries, Bacon, Scrambled Egg, Toasted Bagel. Akşam Yemeği: Stouffer's French Bread Pizza Pepperoni, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Aperatifler/Diğer: Lay's Classic BLT Potato Chips, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|