Robinson Esquinzo Günlüğü, 05 Tem 16

05 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1506 kcal Yağ: 32,40g | Prot: 42,00g | Karb: 255,00g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Akşam Yemeği: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. devamı için...
2059 kcal Egzersiz: İş - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.