|
ringing in ears?
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,2 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 13,58g | Prot: 89,72g | Karb: 49,74g.
Kahvaltı: Fresh Cranberries, Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Nonfat Plain Greek Yogurt, Fat Free Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Celery, Extra Lean Ground Turkey. Akşam Yemeği: Egg White, Baby Spring Mix, Parmesan Cheese, Cherry Tomatoes, Fat Free French Style Salad Dressing. Aperatifler/Diğer: Almonds. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|