I_Eat_Therefore Günlüğü, 07 Tem 16

I_Eat_Therefore Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

108,0 kg Bugüne kadar kayıp: 15,0 kg. Geriye kalan: 17,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Temmuz 2016:

675 kcal

Yağ: 13,24g | Prot: 35,17g | Karb: 109,57g. Kahvaltı: Blueberries, Dutchmark Smoked Gouda Cheese, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread. Öğle Yemeği: Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Giant Food Bananas (Large), Zola Natural Coconut Water (Zola). devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice progress!

07 Tem 16 üye tarafından: trackin64

Good job!

07 Tem 16 üye tarafından: pandasmom


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

I_Eat_Therefore Günlüğü, 07 Tem 16

Yorum Gönder

I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi