06 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2237 kcal
|
Yağ: 70,13g | Prot: 91,54g | Karb: 165,78g.
Kahvaltı: Market Pantry Blackberry Jam, Publix Raisin Bran Muffin, Potbelly Smoked Ham Sandwich, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Crab Cake, Fried Battered Fish, Fried Battered Scallops, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Cocktail Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g). devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|