08 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2111 kcal
|
Yağ: 75,23g | Prot: 121,69g | Karb: 232,56g.
Kahvaltı: Sunny Nature Bevanda alla Soia, Quaker Fiocchi d'avena, Xcore Predators Prey. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Berni Condiriso Leggero, Rio Mare Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Scamorza, Buitoni Pasta Brisee. Aperatifler/Diğer: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco, Misura Ciambellina Integrale. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|