09 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 7,34g | Prot: 14,76g | Karb: 59,14g.
Kahvaltı: Bananas, Semi-Skimmed Milk, Lidl Porridge Oats, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. Aperatifler/Diğer: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|