09 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 58,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
180 kcal
|
Yağ: 5,00g | Prot: 10,00g | Karb: 29,00g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Protein Shake - raspberry cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Samantha M Garcia Kilo Geçmişi
|