Beachken Günlüğü, 13 Tem 16

Beachken Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Temmuz 2016:

571 kcal

Yağ: 12,99g | Prot: 28,04g | Karb: 88,51g. Kahvaltı: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Silk Pure Almond Milk - Original, Blueberries, Quaker Life Cereal - Cinnamon. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job!

13 Tem 16 üye tarafından: pandasmom


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Beachken Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Beachken Günlüğü, 13 Tem 16

Yorum Gönder

Beachken Kilo Geçmişi