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Últimamente he aprendido mucho sobre la alimentación y he encontrado mucho de los malos hábitos que tenia.
Cada día me siento con mas energía y eso me motiva mas.
Ya registre a mi mamá para que también empezara con un control en su dieta, y tener un crecimiento juntos.
Siento que vamos por muy buen camino, ojala esto dejara subir fotos para que nos motiváramos mas entre nosotros.
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1534 kcal
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Yağ: 28,44g | Prot: 121,76g | Karb: 196,21g.
Kahvaltı: Herbalife Formula Gold, Herbalife Concentrado de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Herbalife Malteada Formula 1. Öğle Yemeği: Jitomate, Arroz Blanco, Salsa de Tomate, Bistec de Res. Akşam Yemeği: Herbalife Herbalife Malteada Formula 1, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Formula Gold, Herbalife Concentrado de Hierbas. Aperatifler/Diğer: Herbalife Barra con Proteína, Herbalife Concentrado de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Polvo para Preparar Bebidas Sabor Ponche de Frutas, Herbalife Active Fiber Complex, Member's Mark Nieve de Limón, Herbalife Barra con Proteína. devamı için...
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