18 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 22,65g | Prot: 51,53g | Karb: 137,22g.
Kahvaltı: Marocchino, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Öğle Yemeği: Findus Contorno Mediterraneo, Couscous (Cotto). Akşam Yemeği: San Carlo Grissini Torinesi, Insalata Verde con Verdure Assortite, Carpaccio di Tonno. Aperatifler/Diğer: Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Ananas, Natura Nuova Bio Frutta Frullata Pera, Pesca Noce. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|