Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
iulani
Günlük
18 Tem 16
iulani Günlüğü, 18 Tem 16
iulani Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I'M BAAAAAAAAAAAAAAACK! UGH! I had lost three pounds and then I don't know what happened, i weighed myself and I am up the three pounds I lost plus more! When i began successfully losing weight and keeping it off, I had a formula that worked and I stuck with it. I do know I have been leaving too many factors to chance...not planning menus, not doing food prep and not working out...too many indulgences and not enough sacrifice. I miss everyone and i think I need to be here. I remember when I started, my password was "i want help... " I still do and I know I can get it here! Whether it be from buddies cheering me on or the regiment of logging food and workouts and being accountable for my actions! Thanks for being here Fat Secret!
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8,6 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Haftada 0,4 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
You will get there, you have to expect occasional breaks with routine. So, don,the be so hard on yourself.
18 Tem 16 üye tarafından:
jeanslost25
Welcome back. You can do this. Back to counting, calculating and success.
18 Tem 16 üye tarafından:
Kimberly Dawn 65
Yay - glad to see you again...
18 Tem 16 üye tarafından:
HCB
Welcome back and best of luck! You know you can do it....we all can do it together!!!!
18 Tem 16 üye tarafından:
SjF60
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
iulani Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle