28 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3368 kcal
|
Yağ: 161,65g | Prot: 79,06g | Karb: 298,09g.
Kahvaltı: great harvest bread, Diet Coke. Öğle Yemeği: french fries, 1/3 lb Original Thickburger, subway cookie. Akşam Yemeği: red wine, walnuts, flat bread, wedge salad. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|