23 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 80,03g | Prot: 171,29g | Karb: 47,27g.
Kahvaltı: Céréal Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi, Colfiorito Semi di Chia, Xcore Predators Prey. Öğle Yemeği: Succo di Limone, Céréal Latte di Soia, Carosello, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Peperoni Rossi Dolci, Xcore Predators Prey, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Aperatifler/Diğer: Burro di Arachidi alla Vaniglia, Myprotein Burro di Arachidi, Burro di Arachidi alla Vaniglia, Jocca Fiocchi di Latte. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|