23 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 73,45g | Prot: 39,53g | Karb: 20,90g.
Kahvaltı: Bacon, Coffee, Heavy Cream. Akşam Yemeği: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Butter, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Wegmans Acorn Squash, Atlantic Salmon (Farmed). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|