25 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 37,07g | Prot: 54,66g | Karb: 161,21g.
Kahvaltı: Chabrior Coeur de Mie, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Öğle Yemeği: Andros Compote Pomme Poire, Pain Blanc, Dia Lomo, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Alvalle Soupe Froide Tomate Menthe et Basilic. Akşam Yemeği: Andros Compote Pomme Poire, Rians Faisselle 6%, Printiligne Crème Fraîche Épaisse 5%, Concombre (Pelé), Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Royco Soupe à la Thaïlandaise. Aperatifler/Diğer: Tutti Free Sucre, Lipton Thé, Pêches, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Bravo et belle journée !!Bisous !!
25 Tem 16 üye tarafından: beaval
|
Enfin j ai vu le 7 !!!
Je suis fiére de moi !!!
Je suis bien dans ma tête !!
Et je suis mieux dans mon corps !!
Belle journėe a toutes et a tous !!!
25 Tem 16 üye tarafından: claire3360
|
Bravooo 💪💪belle journée à toi
25 Tem 16 üye tarafından: mariealinems
|
25 Tem 16 üye tarafından: LaNormande
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|