28 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 45,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 85,93g | Prot: 48,84g | Karb: 235,41g.
Kahvaltı: Vitasia Nuvolette di Drago, Algida Liuk. Öğle Yemeği: Riso alla Cantonese. Akşam Yemeği: Carrefour Discount Plumcake Allo Yogurt, Uva Passa (senza Semi), Riso alla Cantonese, Santa Lucia Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Estathé Limone, Mister Choc Dark Chocolate Mini Bars. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|