29 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2171 kcal
|
Yağ: 86,28g | Prot: 45,75g | Karb: 300,45g.
Kahvaltı: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Harry Das Volle Korn, Tassimo Café Crema, Butter, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Brötchen, Marmelade, Butter, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Tassimo Café Crema, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Banane, Milch 1,5%. Aperatifler/Diğer: Kekse, Butter, Harry Das Volle Korn, Biscoteria Haselnuss-Gebäck. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|