Sonnenblume2011 Günlüğü, 29 Tem 16

29 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
111 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2057 kcal Yağ: 106,02g | Prot: 58,47g | Karb: 213,46g.   Kahvaltı: Croissant. Öğle Yemeği: Semmel, Butter, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Burger King X-Tra Long Chili Cheese. Aperatifler/Diğer: Langnese Solero Berry, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
2704 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sonnenblume2011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.