Naiomy Günlüğü, 10 Kas 11

Belly still not great today.. ate soooo much last night (well all day lets be real), and i was still down almost a pound... still 1.6 up from friday's weigh in (sucks a week will go by and i didn't fix my weekend mistake) but i'm still feeling better than i have in a while.. clothes still fitting better... and i'm sure i'll be a little closer tomorrow... and have to fight the weekend all over again... sigh.. lol..

1013 kcal Yağ: 39,65g | Prot: 34,43g | Karb: 130,39g.   Öğle Yemeği: Crumbled Blue Cheese, Jalapeno Peppers, Black Bean Soup. Akşam Yemeği: Caramel Mocha (Small), French Fries (Small), Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: Nerds. devamı için...
2106 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Naiomy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.