09 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1956 kcal
|
Yağ: 71,00g | Prot: 56,41g | Karb: 174,11g.
Kahvaltı: great harvest bread, sargento cheese slice, Diet Coke. Öğle Yemeği: HBBQ Dipping Sauce, kfc potato wedges, Chicken Strips. Akşam Yemeği: red wine, triscuit, sargento cheddar cheese slice. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|