I_Eat_Therefore Günlüğü, 11 Kas 11

I am down to 16 11/14 stone.

1343 kcal Yağ: 35,73g | Prot: 80,88g | Karb: 188,90g.   Kahvaltı: butter, banana, Malt-O-Meal. Öğle Yemeği: organic black bean soup trader joes, pink salmon trader joe. Akşam Yemeği: Strawberry Ice Creams, black beans, mexican rice, fish taco. devamı için...
2597 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.