LiL Groundhog Günlüğü, 08 Ağu 16

LiL Groundhog Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ağustos 2016:

1594 kcal

Yağ: 80,45g | Prot: 66,02g | Karb: 158,84g. Kahvaltı: Walnuts, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Tim Hortons Breakfast Sandwich - Sausage, Egg, Cheese, Tim Hortons Breakfast Bagel BELT. Aperatifler/Diğer: Jif Creamy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job there!

08 Ağu 16 üye tarafından: warrenwinter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LiL Groundhog Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LiL Groundhog Günlüğü, 08 Ağu 16

Yorum Gönder

LiL Groundhog Kilo Geçmişi