11 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 45,67g | Prot: 150,69g | Karb: 187,22g.
Kahvaltı: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran, McEnnedy Syrop Klonowy, Banan, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Aperatifler/Diğer: Bakalland Żurawina Suszona. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|