Lucas_ Günlüğü, 15 Ağu 16

15 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1546 kcal Yağ: 80,41g | Prot: 101,22g | Karb: 104,81g.   Öğle Yemeği: Incarlopsa Jamón Serrano, SOS Arroz Blanco, El Arbol Aguacate, Ybarra Mayonesa, Alteza Salchichón Ibérico de Cebo, El Caserío Lonchas de Queso, Lidl Durum Flatbread, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lucas_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.