|
Need to be exercising more....
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 35,81g | Prot: 45,05g | Karb: 134,42g.
Kahvaltı: Crunchy Bran & Raisin Cereal, Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: Country Cheddar Bowl. Akşam Yemeği: Light and Lean Pasta and Vegetables. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
little_yasha Kilo Geçmişi
|