17 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 56,79g | Karb: 99,61g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Aperatifler/Diğer: Valio Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|