18 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 32,61g | Prot: 81,19g | Karb: 195,75g.
Kahvaltı: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Biscottes Complètes, Thé Vert, Bridelight Beurre Doux 15%, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Öğle Yemeği: Nescafé Cappuccino, Lay's Chips Cuites au Four, Carrefour Haché de Volaille, Ratatouille Maison, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%. Akşam Yemeği: Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Danone Yaourt Nature Sucré, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Carrefour Steak Haché 5%. Aperatifler/Diğer: Nescafé Cappuccino, Abricots. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sylvie coelho Kilo Geçmişi
|