Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sylvie coelho
Günlük
18 Ağu 16
Sylvie coelho Günlüğü, 18 Ağu 16
Sylvie coelho Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ağustos 2016:
1385 kcal
Yağ: 32,61g | Prot: 81,19g | Karb: 195,75g.
Kahvaltı:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Biscottes Complètes, Thé Vert, Bridelight Beurre Doux 15%, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille.
Öğle Yemeği:
Nescafé Cappuccino, Lay's Chips Cuites au Four, Carrefour Haché de Volaille, Ratatouille Maison, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%.
Akşam Yemeği:
Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Danone Yaourt Nature Sucré, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Carrefour Steak Haché 5%.
Aperatifler/Diğer:
Nescafé Cappuccino, Abricots.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Courage sa va redescendre :-)
18 Ağu 16 üye tarafından:
2383
J'espère j'en peux plus de voir mon poids augmenter Malgre mes efforts
18 Ağu 16 üye tarafından:
Sylvie coelho
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sylvie coelho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle