19 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 8,59g | Prot: 14,95g | Karb: 111,30g.
Kahvaltı: Pflaumen, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Aldi Unser Rustikales, Kirschtomaten, Pink Lady Äpfel, Banane. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|