19 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 31,57g | Prot: 33,73g | Karb: 99,16g.
Kahvaltı: Café con Leche, Carrefour Obleas, Ledesma Azúcar, Café, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. Öğle Yemeği: Arcor Turrón de Maní, Zapallito Relleno. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|