23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 8,60g | Prot: 20,83g | Karb: 20,56g.
Kahvaltı: Innocent Smoothie Fraises Bananes. Öğle Yemeği: Tomme de Savoie, Herta Tendre Noix Supérieur. Akşam Yemeği: Coraya Surimi. Aperatifler/Diğer: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|