23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 34,81g | Prot: 27,84g | Karb: 177,71g.
Kahvaltı: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. Akşam Yemeği: Pizza al Pomodoro. Aperatifler/Diğer: Pavesini Pavesini. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|