23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 24,23g | Prot: 48,37g | Karb: 65,63g.
Öğle Yemeği: Danone Magere Yoghurt Natuur, Kiwi, Ananas. Akşam Yemeği: Kipfilet, Ajuin, Champignons, Courgette, Champignons, Olijfolie, Ajuin. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|