|
gestern Abend auf dem Bierkeller war's schwer, nachzuhalten, was ich gegessen habe.
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 41,20g | Prot: 41,08g | Karb: 231,68g.
Kahvaltı: Erdbeeren, Zucker, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: Almighurt Stracciatella. Akşam Yemeği: Develey Süßsauer Sauce, Gebratener Reis mit Hühnchen, Eilles Cool & Tea. Aperatifler/Diğer: Nimm2 Nimm2 Soft, Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Grandessa Stracciatella Eis. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|