|
68.7
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 26,84g | Prot: 79,70g | Karb: 129,20g.
Kahvaltı: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Pain Complet. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Carrefour Pain Complet, Boursin Ail et Fines Herbes, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Rouelle de Porc. Akşam Yemeği: Pain, La Vache qui rit Fromage (17g), Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Auchan Rouelle de Porc. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|