28 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2801 kcal
|
Yağ: 146,64g | Prot: 83,83g | Karb: 257,20g.
Öğle Yemeği: Sodexo Currywurst mit Pommes. Akşam Yemeği: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Laugenbrezeln. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|