18 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 9,33g | Prot: 48,90g | Karb: 5,56g.
Kahvaltı: sweeteners (splenda), mini moos half and half, coffee, creamer. Öğle Yemeği: Pork Rinds, Broccoli Flower Clusters, ckicken breast. Aperatifler/Diğer: Water. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
moonlight1631 Kilo Geçmişi
|