18 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2904 kcal
|
Yağ: 124,60g | Prot: 135,43g | Karb: 332,13g.
Kahvaltı: Oranges , Lemon Juice, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast , Oats , Ginger . Öğle Yemeği: honey, Crystallized Ginger, California Avocados , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Wholesome Fruit & Nuts (Kirkland Signature), Apples. Akşam Yemeği: Garlic, Egg. Aperatifler/Diğer: Lemon Pudding (1 oz), Cream Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|