16 Kasım 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2297 kcal
|
Yağ: 84,04g | Prot: 65,23g | Karb: 227,74g.
Kahvaltı: hummus, Diet Coke, viactiv. Öğle Yemeği: ruffles cheddar potato chips, marta's calhoun white chili, m&m's mini, twix mini. Akşam Yemeği: sargento cheddar cheese slice, triscuit, hummus, wheat thin stix, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|