31 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 15,20g | Prot: 54,36g | Karb: 225,65g.
Kahvaltı: Ditsch Laugenbrezel. Öğle Yemeği: Italienisches Eis, Äpfel, Ditsch Laugenbrezel. Akşam Yemeği: Pellkartoffeln, Loose Quäse, Loose Quäse. Aperatifler/Diğer: Aldi Trauben Kernlos, Weintrauben, TiP Mini Sticks. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|