02 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 11,28g | Prot: 14,42g | Karb: 11,10g.
Kahvaltı: Сыр Эдам, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|